32.153
Bearbeitungen
Einschlafen: Unterschied zwischen den Versionen
→Kontraproduktive Hilfsmittel
| Zeile 82: | Zeile 82: | ||
===Kontraproduktive Hilfsmittel=== | ===Kontraproduktive Hilfsmittel=== | ||
Verzweifelte Eltern können auf allerlei mehr oder weniger hilfreiche Ideen kommen, um ihr Kinder zum Einschlafen zu bringen. In den allermeisten Fällen liegt das Problem aber einzig daran, dass die beiden wichtigsten Voraussetzungen, nämlich [[Einschlafen#M.C3.BCdigkeit|Müdigkeit]] und [[Einschlafen#Bereitschaft|Bereitschaft]] nicht erfüllt sind. Dann aber wirken viele Hilfsmittel geradezu [[kontraproduktiv]], indem sie vielleicht kurzfristig wirken, aber langfristig eher das Gegenteil bewirken oder unerwünschte Nebenwirkungen haben: | Verzweifelte Eltern können auf allerlei mehr oder weniger hilfreiche Ideen kommen, um ihr Kinder zum Einschlafen zu bringen. In den allermeisten Fällen liegt das Problem aber einzig daran, dass die beiden wichtigsten Voraussetzungen, nämlich [[Einschlafen#M.C3.BCdigkeit|Müdigkeit]] und [[Einschlafen#Bereitschaft|Bereitschaft]] nicht erfüllt sind. Dann aber wirken viele Hilfsmittel geradezu [[kontraproduktiv]], indem sie vielleicht kurzfristig wirken, aber langfristig eher das Gegenteil bewirken oder unerwünschte Nebenwirkungen haben: | ||
* '''Schnuller''': [[Schnuller]] können sehr wirkungsvoll sein, denn sie simulieren das Gestillt werden. Allerdings sollten Sie möglichst zurückhaltend sein, denn der Schnuller ist natürlich immer und bloss eine [[Ersatzbefriedigung]]. Haben Sie das Kind erst einmal daran gewöhnt, dass es nur noch mit Schnuller einschlafen kann, wird es diesen auch wieder brauchen, wenn es ihn in der Nacht verliert. Das heisst, es wacht deswegen auf und kann nicht mehr einschlafen, da es ihn womöglich nicht mehr findet oder ihn noch nicht selbst einschieben kann. Ist es dann auch noch allein im Zimmer, beginnt es zu schreien und wird erst recht wach. Dagegen ist der [[Daumen lutschen|Daumen]] immer verfügbar und das Kind wird auch erst dann daran zu lutschen beginnen, wenn es das wirklich braucht. | * '''Schnuller''': [[Schnuller]] können sehr wirkungsvoll sein, denn sie simulieren das Gestillt werden. Allerdings sollten Sie möglichst zurückhaltend sein, denn der Schnuller ist natürlich immer und bloss eine [[Ersatzbefriedigung]]. Haben Sie das Kind erst einmal daran gewöhnt, dass es nur noch mit Schnuller einschlafen kann, wird es diesen auch wieder brauchen, wenn es ihn in der Nacht verliert. Das heisst, es wacht deswegen auf und kann nicht mehr einschlafen, da es ihn womöglich nicht mehr findet oder ihn noch nicht selbst einschieben kann. Ist es dann auch noch allein im Zimmer, beginnt es zu schreien und wird erst recht wach. Dagegen ist der [[Daumen lutschen|Daumen]] immer verfügbar und das Kind wird auch erst dann daran zu lutschen beginnen, wenn es das wirklich braucht. Betrachten Sie den Schnuller also nur als Mittel für den Notfall, wenn das Kind zum Beispiel durch nichts anderes zu beruhigen ist, aber setzen Sie keinesfalls prophylaktisch ein. | ||
* '''Spazierfahrten''': Wenn Sie das Kind in den Wagen legen und mit ihm so spazieren gehen, ist das an sich ein gutes Mittel um es einschlafen zu lassen, da die leicht schaukelnden oder rüttelnden Bewegungen beruhigend wirken. Allerdings erzielen Sie den gleichen Effekt, wenn Sie das Kind sanft schaukelnd im Schlafzimmer herumtragen. Zudem gewinnt das Kind im Wagen auf der Strasse natürlich kein Vertrauen in seine Schlafumgebung, an die es sich ja gewöhnen sollte. Das Risiko ist also gross, dass es sich an nächtlich Spaziergänge gewöhnt statt an sein Schlafzimmer! | * '''Spazierfahrten''': Wenn Sie das Kind in den Wagen legen und mit ihm so spazieren gehen, ist das an sich ein gutes Mittel um es einschlafen zu lassen, da die leicht schaukelnden oder rüttelnden Bewegungen beruhigend wirken. Allerdings erzielen Sie den gleichen Effekt, wenn Sie das Kind sanft schaukelnd im Schlafzimmer herumtragen. Zudem gewinnt das Kind im Wagen auf der Strasse natürlich kein Vertrauen in seine Schlafumgebung, an die es sich ja gewöhnen sollte. Das Risiko ist also gross, dass es sich an nächtlich Spaziergänge gewöhnt statt an sein Schlafzimmer! | ||
* '''Autofahrten''': Das Gleiche gilt für den "Trick" mancher Eltern, das Kind im Auto "spazieren" zu führen. Hier kommt einfach noch eine völlig unnötige Umweltbelastung dazu. | * '''Autofahrten''': Das Gleiche gilt für den "Trick" mancher Eltern, das Kind im Auto "spazieren" zu führen. Hier kommt einfach noch eine völlig unnötige Umweltbelastung dazu. | ||